O beach tennis é um desporto que envolve diversas atividades, tanto físicas como técnicas. Para praticar este desporto, é necessário um bom condicionamento físico, pois exige movimentos rápidos e precisos, assim como uma grande capacidade de concentração e estratégia. Além disso, é fundamental ter um bom controle da raquete e dominar as técnicas específicas deste desporto, como o serviço, a voleia e a smash.

 

O beach tennis é um desporto que pode ser praticado individualmente ou em equipa, e que proporciona momentos de diversão e convívio em ambiente de praia.

 

A prática regular deste desporto pode contribuir para o desenvolvimento físico e psicológico dos praticantes, bem como para a melhoria da sua qualidade de vida.